:: PREPARAZIONE

- Programmi d'allenamento specifici
- Test di valutazione funzionale e servizi di consulenza biomeccanica da effettuare presso il Bollettini Sport Service di San Benedetto del Tronto
- Pianificazione alimentare
- Rieducazione motoria
- Personal Trainer
- Consulenza sportiva

- Test da laboratorio
1) test per la misurazione della composizione corporea
2) test fc/velocità ( simil Conconi ) per il podismo e per il ciclismo al cicloergometro
3) test fc/potenza ( simil Conconi ) per il podismo e per il ciclismo al cicloergometro
4) VO2MAX e soglia anaerobica per il podismo e ciclismo al cicloergometro
5) testi di mader + VO2 Max e soglia
6) test Mognoni
7) test di endurance specifici per il ciclismo e il podismo
8) test di Bosco
9) postura in bici e corretto posizionamento delle tacchette